Veilig op je board
- Draag helm, knie-, elleboog- en polsbescherming.
- Kies een droge, gladde en goed onderhouden ondergrond.
- Leer balans, afzetten en stoppen voordat je moeilijke trucs probeert.
- Warm op en rek de belangrijkste spiergroepen.
- Let op voetgangers, verkeer en obstakels.
- Ken je niveau en bouw rustig op.
- Drink voldoende en neem pauzes.
- Leer gecontroleerd vallen en de impact te verdelen.
Veiligheid vergroot de kans dat skateboarden leuk en duurzaam blijft.
